Wat wil je bereiken?

Wat is je streefgewicht?

Wat voor soort werk doe je?

Hoe zien jou werkzaamheden er op een dag uit, qua activiteit?

Hoeveel uur per week doe je dit werk?

Doe je aan sport? Zo ja, welke sport beoefen je?

Hoeveel sporturen heb je per week?

Hoe actief ben je in je vrije tijd?

Hoeveel stappen zet je gemiddeld per dag?

Hoeveel uur slaap je per nacht?

Hoeveel eetmomenten wil je hebben?

Heb je een allergie of intolerantie waar rekening mee gehouden moet worden?

Er moet rekening gehouden worden met de volgende voedingsgewoonten:

Welke voorkeuren heb je met betrekking tot je ontbijt?

Welke voorkeuren heb je met betrekking tot je lunch?

Welke voorkeuren heb je met betrekking tot je (eventuele) tussendoortjes?

Welke voorkeuren heb je met betrekking tot je diner?

Hoeveel maaltijdvariatie wil je hebben?

Weinig variatie (regelmatig terugkerende maaltijden) Gemiddelde variatie (af en toe terugkerende maaltijden) Veel variatie (zelden terugkerende maaltijden)

Zijn er specifieke dingen die je niet lust?

Ben je bereid om een commitment met ons aan te gaan? Door middel van je aanmelding ga je akkoord met onze gebruikersvoorwaarden en privacybeleid.

Ja! Ik wil graag progressie maken! Nee, ik zie liever geen resultaat.

Yes! Goed gedaan! Je bent bijna klaar.

Alleen nog even betalen.

Heb je nog vragen omtrent je voedingsplan, dan mag je ons altijd even een berichtje sturen. We staan klaar om al je vragen te beantwoorden.

Body Based gebruikt cookies om je zo goed mogelijk van dienst te zijn. Als je doorgaat met surfen op de website, accepteer je het gebruik van cookies.

Body Based gebruikt cookies om je zo goed mogelijk van dienst te zijn. Als je doorgaat met surfen op de website, accepteer je het gebruik van cookies en andere analytische .

Even een paar vraagjes zodat wij het perfecte voedingsschema voor jou kunnen maken...

Yes! Goed gedaan! Je bent bijna klaar.

Alleen nog even betalen.